martes, 29 de marzo de 2011

Badminton

Como el último día comenzamos con el bádminton, aprovecho esta entrada para subir información sobre el bádminton, qué es, cómo se juega y la forma de obtener los puntos; que creo que es bastante importante para saber jugar en clase.

¿Qué es el bádminton?
El bádminton es un deporte de raqueta en el que se enfrentan dos jugadores (individuales o singles) o dos parejas (dobles). Los jugadores o parejas se sitúan en las mitades opuestas de una pista rectangular dividida por una red. A diferencia de otros deportes de raqueta, en el bádminton no se juega con pelota, sino con un proyectil llamado volante o pluma, el cual consta de una semiesfera (a modo de pelota) circundada en su base por pluas. Tal diseño ofrece resistencia aerodinámica al trayecto del proyectil, otorgando cadencia a los movimientos y evitando su desvío en caso de viento. Asimismo las competiciones se celebran en recintos cerrados. El bádminton es desde 1992 un deporte olímpico en cinco modalidades: individuales masculino y femenino, dobles masculino y femenino, y dobles mixto, dónde la pareja está compuesta por un hombre y una mujer. Para un alto nivel de juego, este deporte require resistencia aeróbica, fuerza y velocidad. También es un deporte técnico, con altas exigencias de coordinación y habilidad con la raqueta.

¿Cómo se juega?
Los jugadores deben golpear el volante con sus raquetas para que éste cruce la pista por encima de la red y caiga en el sector oponente. El punto finaliza cuando la pluma toca el suelo, tras sobrepasar la red.

Sistema de puntuación y servicio
En cada set, los jugadores puntúan siempre que ganen el punto que estaban disputando. El partido consta de 3 sets, y se lo adjudica el jugador que consiga vencer en dos de ellos, sin necesidad de disputarse el tercero si ya se han conseguido lo dos primeros. Al principio de cada punto, el jugador que sirve y el que recibe debe situarse en diagonales opuestas de la zona de servicio. El servidor debe golpear el volante por debajo e la cintura para que éste aterrice en la zona de servicio del rival. En caso de empate a 20 puntos, el set contínua hasta que consiguen dos puntos de diferencia (por ejemplo 24-22), hasta un máximo de 30 (30-29 es la puntuación máxima posible). En todas la modalidades se disputan 3 sets de 21 puntos cada uno.

¡A jugar!

lunes, 28 de marzo de 2011

Patinaje

El patinaje sobre hielo es una actividad deportiva muy divertida y muy sencilla incluso, para los que nunca han patinado. Patinar sobre hielo no tiene ningún secreto. Un poco de habilidad y cierta estabilidad unido a dejarse el miedo al ridículo en casa, son las únicas cualidades requeridas para deslizarse sin problemas sobre una cuchilla. Pero, ojo, sólo para deslizarse,sin problemas sobre una cuchilla sin mayores pretensiones. Los giros, las piruetas y los saltos están reservados a los expertos, a las grandes estrellas de este escenario helado. Yo creo que todos los que fuimos a la excursión y patinamos nos divertimos muchísimo. Al principio parecía difícil mantenerse estable sobre una cuchilla, pero tras algunas caídas, todos aprendimos a patinar.